ręce się trzęsą

Ciekawe do kogo tak Dezowi rece sie trzesa. Czesc drogie Panie! Ja sie Cola racze ale chyba musze przestac pijac ten specyfik bo mnie rozpusci calkiem. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662

Witam Panowie, kiedy najlepiej bic ghrp6 i cjc1295 i czy po ghrp6 cjc1295 mieliście też takie napady apetytu ale co więcej objawy jak by spadku cukru cały mokry byłem ręce się Trzęsa i wg mega senność i brak sił.? dzięki za odp i pozdrawiam. :) Ja bije te combo. Bije rano na czczo . Później po treningu. To w dni treningowe . W dni nie [...]

Witam Panowie, kiedy najlepiej bic ghrp6 i cjc1295 i czy po ghrp6 cjc1295 mieliście też takie napady apetytu ale co więcej objawy jak by spadku cukru cały mokry byłem ręce się Trzęsa i wg mega senność i brak sił.? dzięki za odp i pozdrawiam. :)

[...] mk677 z androchem.pl Wczoraj wziąłem już 4 tabse i dziś postanowiłem że sobie przelicze czy żeczywiscie było 30 tabletek. Wyszło że zostało 28 a wziąłem już 4 czyli dostałem o 2 za dużo miał ktoś kiedyś taką sytuację? To pakuje Pan Józek w piwnicy, więc jak przyjdzie na delirce, to czasem da więcej, czasem da mniej, bo ręce się trzęsą %-)

Jacek czemu akurat tak ze po treningu carbi i bcaa a cardio dopeiro po 40min?;) nie lepiej jak juz cos lykanc to bcaa potem cardio i carbo na końcu. A slin przed trenigiem leci to carbo podczas treningu dac ;) Marian cos zle musialem opisac. Jeszcze raz :-) 80-100g carbo i 30-40g bcaa w zaleznosci od intensywnosci treningu daje podczas ale zwykle [...]

Fajny art fajna roznorodnosc cwiczen mysle ze jest to najlepszy split na ktory dotychczas natrafilem dodalem tylko: dzien1 barki to gdzie? Hantelki chociaz! ;) Rozpietki 3 serie bicek izolowane w zaleznosci od checi x2 serie 2gi dzien wspiecia na Lydki jako rozgrzewka na schodach 2xserie do max lewa prawa lewa i prawa bez przerw Dzien 3 [...]

Locu nie jesteś sam Kiedyś na ławce skośnej robiłem rozpietki i przy jednym powtórzeniu stuknołem hantlami i jakoś tak że zaciski sie odkreciły. Kolejne powtórzenie zakonczyło sie tym że dostałem 5kg krążkiem w ciemiączko (czy jakoś tak). Troche mnie przymroczyło. A i dodam ze hantli nie ruszyłem z miejsca dopuki nie doszedłem do siebie. :]. A ja [...]

Mam hantelki 10 kg, ale brakuje mi siły i ręce się trzęsą jak galarecie przy większym ciężarze. Jutro spróbuje dorzucić chociaż kilogram więcej w 2 serii w wyciskaniu płasko, bo tu w miarę czuje się na siłach. Może uda mi sie i przy czymś innym, ale boje sie o technike, bo przy drżących łapach to chyba nienajlepszy pomysł. A przysiady, powiem [...]

uff, ręce się trzęsą ;) Rozgrzewka: 3x5 hip bridge, goblet squat, halo 5x5, 16 kg, swing jednorącz 5x20 32 kg, czas 5:25 TGU 5 x 32 kg, czas 14:26 plank x3 rozciąganie Moc jest, ale długa droga przede mną. Pomogło delikatne wk**ienie ;) Teraz robię sobie przerwę do połówki, muszę zadbać o lewy bark - jak wiosną przyjechało drzewo, to było w [...]

[...] 3sekundy u góry - przyznam, ze przy ostatnich powtórzeniach miałam juz drętwe plecy 6. ostatnia seria juz dociągałam troche ciałem 7. dołożyłam w pierwszej serii, ręce drgały 8. piekłooooo 9. przysiad lepiej niż ostatnio, czułam tyłek i troche dołożyłam ciężaru 10. jak poprzednio 11. dołożyłam w ostatniej serii, w ostatnich [...]

ja chcę już, żeby było po... wydawało by się, że 5. dzień odwadniania to luksus, ale jest zupełnie odwrotnie... kręci mi się w głowie, takie czarne kropy mam przed oczami, ręce się trzęsą z kolejną dawką węgli #-P i najgorszy jest ten głód, ciężko go opanować... @@-) i że niby mam mieć ostatnią szklankę wody za sobą :)) ciężko będzie:-> @ mi się [...]

[...] Kiedyś to szło w miarę dynamicznie, a teraz bywają momenty, że muszę przez chwilę pozostać w zwisie. Ostatnie powtórzenie bardzo ledwo (pewnie kojarzycie sytuacje, w których ręce się trzęsą, merda się nogami i brodę daje maksymalnie wysoko byleby tylko była nad drążkiem). Następny trening najprawdopodobniej w piątek, aczkolwiek nie mam pewności, [...]

[...] z predyspozycjami siłowymi,szybko dorzucają kilogramów,ale o kolejne powtórzenia znacznie ciężej Ostatnie powtórzenie bardzo ledwo (pewnie kojarzycie sytuacje, w których ręce się trzęsą, merda się nogami i brodę daje maksymalnie wysoko byleby tylko była nad drążkiem). a u mnie dla odmiany najsłabszym ogniwem jest chwyt, on puszcza [...]

[...] bo "fascinating please continue" :D no ja zaraz napisze zapiperpapier dumność (czemu automatyczny słownik chce poprawić na "durność"?) ogromna ale ręce się trzęsą tak ze nie trafiam w literki, zjem śniadanie to się nagrodzę pisząc czego dokonałam dziś :D plus "sto pytań do... LADIES SFD" *** dobrze, na [...]

Wróciłam z siłki, zyebana, ręce się trzęsą, a tu taka niespodzianka na mnie czekała! Się chwalę więc i pokazuję, czym mnie Trec obdarował W zestawie jest: Isolite (smak jabłkowo - cynamonowy ), Leucine Fusion, 2 opakowania M-C-T Gold, Magne 100 Sport. ISOLITE to wysokobiałkowa odżywka zawierająca w swoim składzie 100% najlepiej przyswajalnego [...]

Tak Marek, to jest trudne z tymi Dipami na Ringach, rece się trzęsą jak galareta i następuje później rozjazd i spadnięcie z nich.Najlepiej zawsze ręce trzymać przy biodrach jak najbliżej nie dotykajac ich . Ja zawsze powtarzam - Zrobić 10 Dipów na Ringach to jest juz bardzo dobry wynik. Muscle ups na Ringach też jest ciekawy poniewaz, chwyt musi [...]

[...] na bieżni /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3179278b851d479dbd0bf508ff87c7dd.gif 2. Wreszcie dorwałam ławkę i wzięłam stosunkowo lekki ciężar. Nie był to dla mnie za ciężko, ale ręce się trzęsą jak galareta #-P 4. Ciężko, na raty 6. jw. +25 min marszu na bieżni ze zmiennym obciążeniem (szczerze: nie chciało mi się dziś biegać :-| ) Jakoś tak dziś bez [...]

Wczoraj polecialem z treningiem, sie rozpędziłem tak ze z 20tek hantli przeskoczyłem na 30stki a na plaskiej z 50kg na 100 8-). Dzisiaj z rana troche oslabienie, rece sie trzęsą ale ogolnie na plus. Teraz czas na plażę Klatka : Wyciskanie hantli skos dodatni 20x15 ,26 x15 ,30 x15 Płaska 60 x15,80x12,100 x6,60 x12 Hammer na dol klatki 3x15 [...]

Dokładnie ręce się trzęsą, jakiś niepokój / nieogar lekki. Wtedy najlepiej krótka drzemka i przechodzi.

[...] prostu muszę to ćwiczenie piłować :-> żołnierskie - zagaiłam instruktora żeby obczaił czy robię dobrze, coś skorygował, no zobaczymy, ale jak robię to dokładnie to na koniec ręce się trzęsą %-) shoulder box - to jest masakra jakaś %-) i teraz pytanko czy jedno powtórzenie to jest cały cykl ruchów aż do powrotu do pozycji początkowej czyli ramiona [...]